🔴توجه کن بانو وقتی عصبانی شدی خوندن سوره والعصر خیلی کمکت میکنه
🔴دوتا خرما بردار بهش سوره والعصر بخون و بزار کنار چایی ت و نوش جانت کن تا نتیجه ش رو ببینی
😁 استفاده از قرص بیخیالی
این یه راهکار تلقینی و بسیار موثره.
امتحان کن.
به این صورت که یه ظرف از یه خوراکی کوچیک و کم ضرر ( نگی قرار عاشقی چاقم کرد😁) مثل ( کشمش،بادام ،نخودچی یا.....) تهیه کنید و یه جا که همیشه در دیدتون باشه بزارین .هر وقت عصبانی میشید یه دونه بخور و بگو بیخیال دنیا ،میگذره 😊
